兵庫県立男女共同参画センター・イーブン

New【女性のための心理講座「今より少し、楽に生きてみよう~こころを軽くする考え方講座」

セミナー

[女性のための心理講座]

New【女性のための心理講座「今より少し、楽に生きてみよう~こころを軽くする考え方講座」

開催日:
【12/2(月)】女性のための心理講座
「今より少し、楽に生きてみよう~こころを軽くする考え方講座」受講者募集

12月2日(月) 10:00~12:00
「何をやっても思うようにいかない」「自分には価値がない」 「人から嫌われているかも」「どうせこの先、幸せになれない」などと、つい物事を悪く考えすぎることはありませんか?
認知行動療法を知り、自分の「こころの癖」に気づくことで「今より少し、楽に生きる」柔軟な考え方に触れてみませんか。

(場 所)  兵庫県立男女共同参画センター セミナー室
(講 師)  兵庫県立男女共同参画センター 女性問題カウンセラー
(対 象)  県内在住または在学・在勤でテーマに関心のある女性
(定 員)   20名(応募多数の場合は抽選)
(受講料)  無料
(一時保育) 1歳から就学前まで定員9名(要予約・無料)
         ※ お子さまの同伴受講はご遠慮ください。
申込期限:
11月18日(月)必着
申込方法:
ホームページから申込みまたは所定の申込書をFAX・郵送・持参(電話でも受け付けます)
電子申請サイトへ
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開館時間
平日 9:00〜19:00 / 土曜 9:00〜17:00
(ハローワーク相談窓口) 平日 9:00〜17:00
休館日
日曜 / 祝日 / 年末年始(12/28~1/4)
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神戸市中央区東川崎町1丁目1番3号 神戸クリスタルタワー7階
TEL (078) 360-8550 (代表) / (078) 360-8557 (情報図書室)
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