[女性のための心理講座終了セミナー]

開催日：

【12/2(月)】女性のための心理講座
「今より少し、楽に生きてみよう～こころを軽くする考え方講座」受講者募集

12月2日（月）　10:00～12:00

「何をやっても思うようにいかない」「自分には価値がない」 「人から嫌われているかも」「どうせこの先、幸せになれない」などと、つい物事を悪く考えすぎることはありませんか？
認知行動療法を知り、自分の「こころの癖」に気づくことで「今より少し、楽に生きる」柔軟な考え方に触れてみませんか。

（場　所）　　兵庫県立男女共同参画センター　セミナー室
（講　師）　　兵庫県立男女共同参画センター　女性問題カウンセラー
（対　象）　　県内在住または在学・在勤でテーマに関心のある女性
（定　員）　　 ２０名（応募多数の場合は抽選）
（受講料）　 無料
（一時保育） １歳から就学前まで定員9名（要予約・無料）
　　　　　　　　 ※ お子さまの同伴受講はご遠慮ください。