職場や就職活動中に、他人の感情にふりまわされたり、困難な場面で落ち込んだり
苦い経験が頭の中から離れなかったり…ストレスの対処の仕方に悩んでいませんか。働き続けるため逆境をのりこえるスキルを身に付け、「しなやか」に過ごせる毎日を探しましょう！

定　員：働いている女性または就職活動中の女性16名
受講料：　無料
一時保育：要予約。定員6名（1歳半～就学前まで。無料）