「育休復帰への不安を解消！ワーキングマザーの働き方と時間管理術」をテーマに、特定非営利活動法人夢コネクト 代表、キャリアコンサルタントの森本紀子さんに講義いただきました。
　先輩ワーキングマザーである講師の体験談を交えながら、育休後の仕事と育児・家事を両立させるコツ、時間と心を整理する方法をお話しいただき、自分らしい働き方を考える手がかりを得られたことで、受講者からは「働きながら子育てしていくうえで、ヒントを沢山教えてもらえた」「シュミレーションしておくことも大切だとわかり、実践していきたい」と、大変好評でした。

＜講義内容＞
○朝・夜・週末 活用する"核"を決める
○こだわりどころの明確化
○頼れるヒト・モノを把握し活用しよう
○捨てるタスクをみつける
○迷う・探す・考える時間を減らす
○できたことに目を向け、1日で評価しない
○自分のタイプにあったOKを出す
○ストレス・イライラ・落ち込みへの対処
○家族をチームとして育てる
○子どもの成長も見据えて長い目で