「仕事で役立つセルフコーチング」をテーマに、プロフェッショナルコーチの喜田菜穂子さんに講義いただきました。参加者は、仕事上の人間関係のストレスに対処できるようセルフコーチングを学び、講師からのメッセージで今後に向けて一歩踏み出す貴重な機会になりました。

（場　所）兵庫県立男女共同参画センター　セミナー室
（参加者）再就職または継続就業をめざす女性11名

《講義内容》
○講師自己紹介
〇ペアワーク(自己紹介)
〇オリエンテーション
〇周囲との向き合い方
〇人生のバランスは？
〇自立型コーチングについて
〇パラダイムシフトを味方につける